Дене шынықтыру
02.12.2020
Көрулер: 1818
Физикалық жаттығулар әр сәрсенбі және жұма күндері сағат 10:50-де жүргізіледі. Баса жүріп, бұлшық ет қол мен арқа. Әр апта сайын ауысады. Қолдар мен арқалар бір апта, ал келесі аптада белдер мен аяқтар жаттығады.
Ұйымдастырушы: Базарбекова Мадина