Салауатты өмір салты-табысқа жетудің жолы

02.10.2023

Көрулер: 643

Салауатты өмір салты - бұл адамның өз іс-әрекетімен денсаулығы үшін жақсы жағдай жасайтынын көрсететін белсенділіктің сипаттамасы. Белсенді жұмыс қабілеттілігінің, әл-ауқаттың кепілі, ең алдымен, денсаулық. Денсаулық - бұл әр адамның және жалпы қоғамның баға жетпес байлығы. Дені сау адам белсенді жәнеалдында тұрған тапсырмаларды орындау үшін күшімен қуаты көбірек болып келедіБұл белсенділік оның оқу жұмысының нәтижелеріне пайдалы әсер етеді. Жақсы денсаулық біздің магистранттарымыздың табысқа жетуіне де әсер етеді, себебі олар өздеріне деген сенімділікті, өзін-өзі бағалауды және өздерінің артықшылық сезімдерін қалыптастырады.

Осыған байланысты, салауатты өмір салты магистранттарға тұрақты даму мақсаттары мен міндеттерін орындауға, сапалы білім алуда өз жоспарларын табысты іске асыруға көмектеседі. Салауатты өмір салтын уақытында өзгерту -табысқа жетудің ең қысқа жолын таңдауды білдіреді. Табыс - бұл айтарлықтай орындалған жұмыс немесе міндет, оның аяқталуынан жағымды эмоционалды жағдай, басқалардың алдында оның маңыздылығын мойындау, сондай-ақ іс-әрекеттің оң нәтижесі, алға қойған мақсаттарға жетудегі сәттілік. Магистранттардың салауатты өмір салтын жүзеге асыру мақсаттарының бірі бос уақытты белсенді өткізу болып табылады.

2023 жылғы 23 қыркүйекте "Бизнес технологиялар" кафедрасының тұрақты даму мақсатын іске асыру негізінде кафедрамеңгерушісі З.Б. Ахметова және доценттер К.М.Камали мен Р.Б.Сартова огистика" мамандығының 2 курс магистранттарына "Медеу" биік таулы спорт кешеніне экскурсия ұйымдастырды, онда магистранттар жақсы демалып, Алматының үлкен мегаполисінде жетіспейтін жаңбырдан кейінгі таза тау ауасымен тыныстады.

Осылайша, бос уақытты дұрыс ұйымдастыру мәселесі сапалы білім алуға және зерттеуге қызығушылық тудырады, бұл біздің магистранттар үшін өте өзекті. Алайда, егер магистранттар салауатты өмір салтын тиімді  ұстанатын болса, тұрақты даму мақсатына жетіп, жоғары білікті логистика мамандары бола алады деген сенімділік тудырады.